Om ansvarligt spil
På rabbit-road-casino.com mener vi, at gambling bør være en underholdende fritidsoplevelse. Vi er forpligtet til at fremme ansvarligt spil blandt vores besøgende.
Denne side indeholder nyttige råd til at hjælpe dig med at spille sikkert og spotte symptomer på usund spilleadfærd. Principperne for ansvarligt spil gælder, uanset hvilke spil du spiller.
Praktiske tips
Her er nogle anbefalede fremgangsmåder, der hjælper dig med at bevare kontrollen, mens du nyder casinospil:
Bestem et fast beløb før hver session, og overskrid det ikke, uanset udfaldet. Spil ikke med husleje, regninger eller penge til indkøb.
Sæt tidsgrænser for dine spilsessioner. Det er almindeligt at blive opslugt af at spille. Hold ofte pauser, og dyrk andre hobbyer.
Spil aldrig under indflydelse af stress, i beruset tilstand eller som en måde at undslippe problemer på. At spille bør forblive rekreation, ikke et middel til at løse økonomiske problemer.
Genkendelse af problematisk spil
Usund spilleadfærd kan påvirke enhver person, uanset økonomisk situation. Det er vigtigt at være opmærksom på advarselstegnene på, at dit spil måske er ved at udvikle sig til at blive usundt.
Advarselssignaler omfatter: at bruge flere penge, end man kan risikere; at være tvunget til at genvinde tab ved at spille mere; at ignorere personligt ansvar, familie eller hobbyer på grund af spil; at tage lån for at spille; og at opleve stress, når man ikke spiller.
Hvis du identificerer en eller flere af disse indikatorer i din egen adfærd eller hos en ven eller et familiemedlem, er det måske på tide at tale med en specialist.
Hvor kan man få hjælp?
Der er hjælp at hente hos disse pålidelige organisationer:
VærGambleAware (begambleaware.org) - Leverer vejledning, værktøjer og hjælp til at håndtere dit spil om spil.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - Tilbyder gratis rådgivning og praktisk støtte til dem, der er ramt af ludomani. Kontakt dem 24/7.
Terapi mod spilafhængighed (www.gamblingtherapy.org) - En international tjeneste, der tilbyder gratis hjælp, herunder chat-support i realtid, diskussionsgrupper og praktiske ressourcer.
Beskyttelse af mindreårige
Casinospil er kun for personer på 18 år eller derover. Det er ulovligt for mindreårige at spille.
Hvis du bruger en computer sammen med unge mennesker, anbefaler vi, at du bruger internetsikkerhedssoftware til at blokere adgangen til spilrelateret indhold. Produkter, der omfatter forældrekontrolprogrammer og indbygget forældrekontrol, kan beskytte mindreårige mod at støde på upassende indhold.
Lad aldrig dine loginoplysninger være tilgængelige på delte enheder. Husk at lukke din session efter hver session.
Praktiske råd
Husk, at spil er en fritidsaktivitet, ikke en økonomisk strategi. Statistisk set vil huset vinde over tid, og de fleste spillere vil ikke komme ud af det i sidste ende.
Se alle penge, du bruger på spil, som udgifter til underholdning, på samme måde som du ville betale for en koncert. Hvis du er heldig, er det fantastisk - men du skal aldrig forvente at vinde.
Lad være med at jagte dine tab. At jagte tab er en af de hurtigste veje til spilleproblemer. Når du rammer din grænse, skal du stoppe. Der er altid en ny dag at spille på.
Selvudelukkelse
De fleste troværdige spiludbydere tilbyder værktøjer til ansvarligt spil, som giver dig mulighed for enten midlertidigt eller permanent at blokere dig selv fra deres platform.
Hvis du tror, at dit spil begynder at give problemer, kan du se nærmere på værktøjer til ansvarligt spil. Du kan typisk begrænse, hvor meget du kan indbetale, begrænse potentielle tab, sætte tidsgrænser for sessioner eller helt blokere din konto i en bestemt periode.
Tjenester som GAMSTOP (UK) muliggør en enkelt registrering, der blokerer adgangen til flere onlinespillesider på samme tid. Lignende nationale ordninger findes i andre regioner.
Sammenfatning
At spille bør være en fornøjelig aktivitet, når man gør det ansvarligt. Ved at sætte grænser, holde dig informeret og vide, hvornår du skal stoppe, kan du holde dit kasinospil på en positiv måde.
Hvis du fornemmer, at dine spillevaner kræver opmærksomhed, så tøv ikke med at bede om støtte. Det er et tegn på styrke at bede om hjælp. Der er hjælp at hente, og det gør en stor forskel i forhold til at genvinde kontrollen.